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維他命b群對植物的影響
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維生素吃錯時間吸收效果減弱- 蔬福生活
因為有太多因素會影響鐵質吸收,因此藥劑師建議在晚飯後兩小時、睡前1小時服用 ... 建議服用含多種B群的補充劑,單獨攝取某種維生素B,可能引起身體對其他維生素B的 ...
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