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維生素B群食物來源總整理！營養師 - 療日子

知道維生素B群攝取不足會帶來多少困擾嗎？包括肩頸痠痛麻、上班想睡、代謝力差、免疫力不佳等都跟維生素B群的缺乏有關係喔！以下程涵宇營養師要跟大家 ...

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