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出油冒痘痘補B群竟改善！6大天然B群食物這樣吃抗發炎

其中，維生素B群參與脂質代謝，如維生素B3、B5、B6有助於改善肌膚發炎、紅腫等問題。所以，當身體缺乏B群，或是其含量不穩定，就可能出現皮脂、油脂分泌的 ...

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