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維生素D ：用途功效、潛在的副作用與注意事項 - Hello醫師

預防所有癌症：更年期婦女每日1400~1500毫克鈣質加上1100國際單位(IU)維生素D3。 ... 國際單位的維生素D。 超過50歲的人每天使用800~2000國際單位維生素D。

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