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維生素D ：用途功效、潛在的副作用與注意事項 - Hello醫師

維生素D是一種出現在特定食物的微量元素，包含鯡魚、鯖魚、沙丁魚及鮪魚的脂肪都是維生素D的重要來源。 ... 自然存在於陽光、某些食物和乳製品中; 膠囊; 軟膠囊; 液體.

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