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【2022人氣】6大痘痘保健食品ptt、dcard推薦-拯救痘肌必備

維他命C 能幫助膠原蛋白的合成，可幫助於傷口癒合、修復皮膚組織、也有助祛痘和痘疤。 因為維生素C的吸收率會隨著劑量上升而減少，建議少量多次食用。

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