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維他命B群推薦怎麼選？維生素B6, B12是什麼？營養師告訴你 ...

維他命 B群是許多上班族經常補充的基本維他命，會受歡迎的主要原因，也與補充後對於精神提振上的幫助有關，所以會建議於白天早餐後食用，如果為緩釋劑型， ...

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