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維他命C功效有哪些？可預防感冒、抗癌？醫師：能縮短感冒天數

民眾常會服用維他命C來補充營養素，但維他命C究竟要補充多少才夠？且坊間傳言補充維他命C好處超多，可預防感冒，抗癌，預防心血管疾病， ...

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