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綠香蕉 功效
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香蕉「綠、黃、黑點」營養差很大!專家揭秘…吃對顏色排便順 ...
高敏敏也解釋,事實上綠香蕉雖然抗性澱粉、纖維質含量高且GI值低,但綠香蕉還未成熟,果肉含有較多多酚類,因此吃起來口感酸澀。建議便秘人不需強忍酸澀 ...
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