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綠豆gi值
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別讓身體不開心: 潘懷宗博士把關,讓你吃得最安心的一本食材大全,聰明挑食健康煮,絕不踩食安地雷。
2 低糖飲食:冬粉 GI 值只有 32,不易刺激胰島素合成脂肪。 ... 健康密碼綠豆粉可以內服外敷綠豆粉除了做冬粉,還可以養顏美容,下面就教大家如何自製綠豆粉面膜。
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