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綠豆gi值
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孕妇能吃绿豆粥、喝绿豆汤吗4大好处4点注意,孕妇早知道早好
2、绿豆的GI值是27.2,喝绿豆粥有利于控制血糖升高,不用担心妊娠糖尿病的问题。 3、绿豆营养丰富,除含淀粉、蛋白质外,还含有脂肪、碳水化合物、粗 ...
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「綠豆gi值」
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