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綠豆gi值
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豆類營養大不同!你吃的是哪種「豆」? - 食譜自由配
紅豆、綠豆、花豆、皇帝豆、豌豆仁(青豆仁)等。 ... 綠豆和紅豆其實偏向澱粉類,可別吃太多!(資料照) ... 先搞懂食物的「GI值」!
確定!
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「綠豆gi值」
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