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喝綠豆湯也有禁忌?這三個“不要”原則,糖友趕緊收藏好
作為雜豆,綠豆含有較多的膳食纖維,GI值為27.2,屬于低GI食物,糖友在日常可以用綠豆和米飯搭配食用,能輔助控糖。 喝綠豆湯也有禁忌?這三個“不要”原則,糖友. 很多人會 ...
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