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適合糖尿病人食用的小米粥做法 - 今天頭條

糖尿病 人可以吃小米，但根據其熱量、營養及其升糖指數看，小米中賴氨酸含量較 ... 轉小火慢煮，小米、大米、綠豆煮開花，粥變黏稠即可。 ... 13、薏仁.

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