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夏天，早餐我就爱它，简单又营养，既饱腹又减肥 - 新浪

今天给大家推荐我这段减肥时间常吃的早餐米糊. 绿豆薏仁燕麦糊。燕麦是一种营养的粗粮，但低脂肪高膳食纤维，吃它不仅能饱腹而且还低卡路里，因此它是 ...

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