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【全聯減肥必買】全聯減脂食材 - 營養師Ricky

乾糧區的挑選原則，主要以原型食材為主，原型食材的意思就是不經任何加工及額外添加的食物，如: 地瓜、南瓜、馬鈴薯等，這些都是很好的澱粉來源。 如果你有減肥就不能吃 ...

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