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綠豆湯減肥法可信否?為何大家對它這麼癡迷！ | PTT新聞

綠豆熱量 很低，所以綠豆湯的熱量也不高，平均一碗(300克)的綠豆湯熱量為138大卡，而且綠豆湯中含有非常多的蛋白質和鹽水化合物，如果用綠豆來代替主食來吃 ...

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