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綠豆沙熱量高嗎? - 看板BeautyBody

天氣越來越熱.. 最近愛上喝紅豆、綠豆沙代替澱粉類主食(不吃米飯就配肉跟菜) 請問這樣吃ok嗎? 紅豆綠豆雖然原本煮的時候都有加糖了但要打成沙時我都有 ...

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