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綠豆沙食譜, 清爽消暑甜品 - Honest Food Talks

主要原料為綠豆，通常會添加如海帶、陳皮、薏米或百合等輔料增添風味。綠豆本身富含蛋白質、粗纖維和磷脂，有促進食慾，保護心血管健康的功效。食用這款 ...

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