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冷泡茶較健康、綠茶最抗氧化！營養師解構飲茶9件事教你不同 ...

喝茶有甚麼好處？茶含抗氧化營養素沒食子兒茶素沒食子酸酯（EGCG），可降低膽固醇及血脂。雖然喝茶健康，但也不可當水飲... 詳情請看甚麼是冷泡茶？冷泡茶通常指將茶葉浸於4度或室溫一段較長的時間，如12至24小時。詳情請看

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