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喝綠茶飲料有兒茶素很健康？標示含量差異大？跟維他命C一起 ...

兒茶素與健康畫上等號，主要是因為有以下的保健功效： ... 研究指出，每天服用300~500毫克的兒茶素，就能達到養生保健的效果，但如果攝取超過800毫克，則 ...

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