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非洲芒果、咖啡因、藤黃果有效嗎？16種減肥食品功效完整分析！

成人每天攝取1,000-1,200 毫克是安全的，但參與者回報的副作用包含 ... 綠茶裡有關減重的活性成分是咖啡因與兒茶素，主要是表沒食子兒茶素沒食子酸 ...

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