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原來優酪乳要「這樣喝」才最正確又能立馬瘦10公斤 - 今天頭條

這樣可以減少進食，從而幫助減肥。 ▽2. 綠茶和優酪乳。配方很簡單，可效果不簡單。200克的優酪乳搭配10克的綠茶粉，這樣喝下去你會很快發現小肚子 ...

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