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秋葵綠茶能瘦身？秋季減肥策略三招報你知！

所有的茶類，不管是紅茶、綠茶還是烏龍茶，都含抗氧化物質（Epigallocatechin Gallate，簡稱EGCG），可以中和體內自由基，幫助延緩老化。

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