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心脏不好的人喝红茶好还是喝绿茶好？喝茶时注意三点，才更健康

上面也提到了，茶叶之所以对心脏有好处，主要是因为其中所含的茶多酚，既然绿茶中所含有效成分更多，所以理论上来说，喝绿茶比喝红茶更好一些。

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