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日本綠茶咖啡減肥法：按照這個比例喝，1個月減6.2公斤

100毫升的綠茶含有的咖啡因為20毫克；而100毫升的咖啡，咖啡因則有60毫克。以一杯馬克杯250毫升的量來計算，一天喝3杯咖啡就攝取了450毫升的咖啡因。然而 ...

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