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喝綠茶不用怕睡不著，眉角報給你知！

然，冷泡茶雖然茶氨酸豐富且咖啡因較低，但因為是冰涼的飲料，不止不助眠反而更讓身體更清醒，因此不推薦在睡前飲用！ ○ 總結：. 綜上所述，茶小編覺得如果白天 ...

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