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綠茶咖啡因含有多少，對身體有什麼影響

一杯綠茶含有30至50毫克咖啡因，咖啡因的最大建議每日劑量為400毫克，相當於約8杯綠茶，您不應一次喝8杯綠茶，尤其是對咖啡因敏感的人，可以說綠茶是一種 ...

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