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苦瓜直接下鍋就NG！她曝4步去苦味 - Newtalk新聞

苦瓜 味道充滿層次且營養豐富，常被用來燉雞湯或炒鹹蛋， ... 種類，最苦的是顏色最深的山苦瓜，再來是顏色翠綠的綠苦瓜，最後是苦味最低的白苦瓜。

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