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綠苦瓜汁
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苦瓜打汁加這兩樣東西不苦超好喝,喝3天就能排毒通便還祛 ...
1、把苦瓜和蘋果洗淨。 · 2、蘋果切塊,苦瓜去瓤也切成塊。 · 3、放入攪拌機內,加入適量的涼開水。 · 4、攪打2-3秒後倒出過濾。 · 5、把過濾的蘋果苦瓜汁擠上 ...
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