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減肥苦瓜汁的做法，效果翻倍 - 康途健康百科

健康的苦瓜有利於減肥，但因為單純的苦瓜汁真的很難下嚥，這裡告訴你一些小竅門，讓你根本... ... 5、黑苦瓜沒有綠苦瓜有效， 變黃了苦瓜也不要吃。

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