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消暑享瘦餐涼拌苦瓜挑逗你的胃

辣椒切片放進料理中配色。 5.將拌勻的綠苦瓜餐點置於冰箱中冷藏，趁冰涼時取出佐餐食用。 【營養師小叮嚀】： 由於苦瓜和苦瓜籽含有生物鹼類物質，食用之後會刺激子宮 ...

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