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不含碳水化合物的飲食是菜單。 無碳水化合物產品清單

當你停止吃碳水化合物食物時，身體會進入酮體模式，開始使用可用的脂肪儲備作為 ... 脂，最後是堅果和鱷梨）和綠色蔬菜（西蘭花，綠豆，生菜） -纖維和維生素的來源。

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