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WildFieldHealth 荒野健康：能不能和精製碳水說拜拜？

我們所說的含碳水化合物的食物是指全谷、全麥、豆類、薯類及其加工品等； ... 綠色碳水化合物還可以讓你牙齒和牙周更健康，同時對腸道有益哦~.

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