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綠拿鐵排毒飲DIY！經典綠拿鐵食譜大公開 - 蘋果健康咬一口

2020年6月3日— 綠拿鐵的蔬果分量比例，通常以「蔬菜3：水果7」作為初入門者嘗試飲用綠拿鐵的搭配比例。若以單人份（350c.c.）的綠拿鐵為例，每杯食材包括蔬菜50公克（約1 .

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