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綠拿鐵什麼時候喝？有禁忌嗎？最完整的綠拿鐵懶人包（附食譜）

綠拿鐵 最大的好處在於營養、水分及膳食纖維含量豐富，在喝完以後當下很容易感覺飽足感，但因為成分大多為蔬菜、水果，蛋白質、油脂含量相較於一般餐點還是 ...

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