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吃咖哩可以減肥？營養師公開咖哩減肥吃法和關鍵佐料【程涵宇 ...

讓程涵宇營養師來解惑，並傳授一招讓咖哩變好吃又低熱量的作法！ ... 選擇含有薑黃、辣椒、蒜頭的咖哩粉，並且避開椰奶（例如綠咖哩）就不怕吃下太多 ...

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