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減肥不只水煮餐！2道懶人菇菇食譜，高蛋白、不復胖 - 早安健康

只要曾經減肥過的人就會知道，在飲食控制的時候，一定會有「好想吃」某個地雷食物的瞬間，像是鹹酥雞、炸魷魚、蘑菇濃湯、起司漢堡排、鍋貼、牛肉捲等等。

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