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聰明補、保健康：如何選擇綜合維他命？

高生物利用性的B12型式為甲鈷胺（Methylcobalamin）。 其他維生素B群（Vitamin B）. 維生素B群包含B1硫胺素（Thiamine）、B2核黃素（Riboflavin ...

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