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孕婦葉酸/綜合維他命排行榜 5種孕婦產品怎麼挑?又懷孕了 ...

原因是葉酸為水溶性維生素，65%~95%會在烹飪的過程中流失，所以建議孕媽咪還是可以額外補充葉酸或孕哺綜合維他命。 4.葉酸有副作用或禁忌嗎?

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