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桑葉功效有哪些？營養組成、禁忌（副作用）一次看懂

桑葉是什麽？ 桑葉就是「桑椹樹」的葉子，從古代就經常被當作「草本植物」食用，桑葉隨處可見，其特色為靠近葉柄處比較「寬大」，形狀就像個不倒翁那樣，葉緣有細細小小的鋸齒狀。 桑葉功效有哪些？ 維持醣類新陳代謝 2. 調整體質 3. 營養補給

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