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服用綜合維生素時要注意四件事 - 每日頭條

多吃蔬果就能獲取豐富的維生素及礦物質，但是現代人為求方便，經常外食，導致飲食不平衡，研究指出，只有10%成人和2%孩童能從飲食中攝取足夠的維生素 ...

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