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經期飲食紅棗
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桂圓紅棗茶能當保養茶、幫女性生理期補血嗎?不是人人都合適
*備註:只單靠桂圓紅棗茶飲來補鐵、補血並不足夠,建議飲食上補充其他如牛肉、豬肝等含鐵更豐富的食材更好。 桂圓紅棗茶其實喝多易上火?熱量高? 不過 ...
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