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經期飲食紅棗
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月經飲食怎麼吃?月經來喝什麼?經期3階段最佳飲食法
中醫師提醒4種人月經來不要吃補,月經飲食原則3階段、經期飲食禁忌一次看懂。 ... 體質較虛冷的女性,可以吃點葡萄乾、桂圓紅棗茶、麻油薑炒豬肝湯。
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