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經期飲食紅棗
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四物湯別亂喝!中醫教「經期食療原則」超簡單黨參紅棗茶DIY
2022年1月7日 — 女性從青春期開始,每逢經期總讓人情緒不穩、全身痠痛,經痛更是讓人無法忍受。 ... 甚至應為禁忌;平日飲食更要避開辛辣食物、麻油雞酒、薑母鴨等。
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