1. 不卸妝睡覺 · 2. 沒有搽護膚品就睡 · 3. 睡前喝酒 · 4. 沒有把頭髮向上撥或綁起 · 5. 睡覺溫度太高或太低 · 6. 不換枕頭套或床單頭 · 7. 趴著睡或側睡 · 8. 睡覺時間不定時或太 ...
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