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綁腿帶效果
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我小腿兩邊往外彎,膝蓋內側像兩個疙瘩一樣,很不好看
還有,走路時一定不要成“八字”,兩腳保持平衡,控制著自己,也有效果。 ... 網上都說軍隊有用揹包帶綁腿達到矯正羅圈腿的例子,這到底是不是真的?
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