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低脂高蛋白、鮮甜美味的”絲瓜蝦仁蘑菇湯”食譜來了！

1.把鮮蝦去頭去殼去蝦線，絲瓜和蘑菇切塊，將蒜瓣切末。 · 2.鍋內倒入少少的油炒香蝦頭，加一點開水防焦鍋，夾出蝦頭（這個步驟可以讓湯頭的蝦味更濃。 · 3.加入絲瓜炒軟，加 ...

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