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吃苦瓜降血糖、消體脂！ 圖解「4種瓜」的健康功效

... 的美容聖品，因此，絲瓜水有「美人水」之稱。 絲瓜的鉀含量沒有苦瓜高，較適合腎病患者；但絲瓜也屬平性偏涼食物，易腹瀉者別太常吃。 （圖片來源：李 ...

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