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食物安全就要這樣吃 - 第 209 頁 - Google 圖書結果

... 提煉為絲瓜水,可使皮膚細嫩潔日,入菜則可解毒化疫,經期不順的女性多吃絲瓜,也能達到調理效果。 2 絲瓜性涼,容易腹瀉或手腳冰冷的人不宜食用過多,烹煮時可加畫絲。

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